Diagrama de flujo

Parece imposible razonar las emociones,
sin embargo podemos estudiar el origen de ellos
y las posibles explicaciones mediante un sistema
de lògica dinàmica aplicada a al esqueleto de
necesidades humanas.

Muchas veces pareciera que entramos en un trance
de emociones,cuando se cree que ya ninguna logica o
puede influir en lo que se siente o piensa, por ejemplo
el amar a alguien o el creer amar a alguien,
el ser rechazado, la descalificaciòn, etc...

Son momentos duros donde la descarga de neurotransmisores
por efecto del estrees emocional que se està viviendo
los cuales desencaden sentimientos extremistas
de odio, rabia, amor, vida y muerte.

Por ejemplo, el control emocional del hombre pese a ser
en esencia una abstracciòn insustancial, podemos
Diferenciar factores variables que influyen en
desequilibro emocional:

1) Fisico personal: Estado de salud, Periodo hormonal, instintos.
2) Ambiental fisico: Lugar de vivienda, aire acondicionado, luz solar, etc.etc
3) Social-familiar: Etapa en que se esta pasando, construccion familiar, busqueda, reflexion, y circulo social en el cual se encuentra inserto.
4) Emotivo: conjunto de experiencias y vivencias pasadas, prejuicios, traumas, etc.
y satisfacciòn o rechazo respecto a los puntos anteriores.

Cada uno de los segmentos se dividen a su vez en factores "F" negativos y positivos.
Entonces el estado final de animo depende de uan sumatoria abstracta de todos los factores. Digo abstracta porque la emociòn no es exacta y se interpreta segùn cada persona y sus respectivos conceptos, cultura y experiencia personal.

Quizàs una persona optimista frente ala sumatoria de una serie de hechos negativos, pese al balance obtenido va seguir teniendo una posicion animosa frente a la vida, digamos que a la sumatoria de factores se le multiplica por un factor de conducta frente a la vida que puede denominarse "x", entocnes tenemos sumatoria factorial multiplicado por el factor a lo cual debe restarsele las posibles adversidades contra dicha conducta , podremos denominarlo "y" (posibles personajes de influencia negativa, tragedias, consejeria inadecuada, etc).

Asi tenemos la ecuacion
((Sumatoria "F") x ("X"))-("Y")= "E" (Estado emotivo resultante)

Ello recalca la gran importancia de nuestra conducta frente a lo que queremos.
Ahora si, nosotros somos personas y tenemos uan parte sustancial fisica y otra insustancial siquica.

El hecho de mantener amboas partes de forma saludable depende de nuestra adaptaciòn al medio. Aboquemosnos al àrea siquica.

Si queremos estar bien, necesitamos satisfacer nuestros deseos, y al no lograrlos
el humano tiende a deprimirse, enojarse, aburrirse u adquirir algùn otro tipo de reacciòn que altera el equilibro emocional.

Sin embargo, no hay que preocuparse por ello, porque una vida emocional plana es equilibrada pero no llega a ser mùsica. El hecho de alcanzar el equilibrio entre las turbulencias sicologicas es el hehco que compone melodìa del diario vivir.

Ahora lo que falta es aprender a componer musica desde nuestros desequilibrios internos, desde la turbulencia hacer mùsica, sinfonìa de emociones que nos hagan crecer espiritualmente dìa tras dìa.

Podemos creer que necesitamso ciegamente algo, o tomar por hecho que has encontrado la pareja de tu vida, son isntancias a primera vista inapropiadas para enfretar logicamente. Pero si se piensa bien, hay que mirarse desde afuera y entenderse desde adentro.

¿Entenderse desde adentro? Sì, exactamente.
Lo primero que hay que hacer es ser sincero con nosotros mismos y decir y aceptar lo que pensamos, lo que hacemos y lo que esperamos sin verguenza.
Una vez que entendamos lo que queremos hasta los sentidos mas ocultos, vamos a mirar el problema desde distintos puntos de vista, para ello es fundamental ser tolerante y revisar nuestros objetivos para ser feliz.

Ante todo la base para trabajar en esto es una fuerte autoestima y amor propio que aseguraràn uan tranquilidad basal respectoa nuestra persona y entender la relatividad de los sentimientos y acontecimientos a travès del tiempo. No siempre se piensa, hace y quiere lo mismo.

El encanto de ciertas cosas pueden enceguecer temporalmente la razòn,
pero si a tiempo entiendes el desequilbrio y los factores a lo que estas enfrentando, puedes modificar las variables para un resultado màs positivo.
Ejemplo si se busca una pareja, y no se encuentra la adecuada o se encuentra pero no vale la pena (Se hablara de eso en el proximo blog), ahi hace bien analizar las consecuencias que causa en nosotros el enfrentarnos a esa turbulencia.
Pensar y preguntarse ¿Què nos hace que no nos podamos olvidar del objeto en cuestiòn si el balance es netamente negativo? Buscar razones tàcitas, por ejemplo, la frustraciòn por la edad en algunos, la idealizaciòn excesiva en otros, o quizàs un conjunto de valores que nos falta a nosotros mismos para complementar.

El hecho que nos enfrentemos a turbulencias son isntancias para pensar y madurar,
si siempre se nos da lo que queremos no sabremos que hacer el dìa que no obtengamos lo que queremos. Y si pasa tal cosa puede indicar un largo camino para madurar nosotros mismos antes de poder aceptar y recibir al otro.

Acordarse tambièn que las relaciones interpersonales son una red multidireccional e interactiva, asì que depende tanto de uno como del otro.
Si hacemos nuestra parte bien y a conciencia y el medio contrapuesto no responde, entonces ya no es culpa nuestra.

Es agradable llevarse bien con la gente, pero màs importante aùn es llevarse bien con nuestra conciencia y cultivar la autoestima.
Nuestro estado mental necesita de cultivo y mantenciòn igual que nuestro cuerpo.
Armonizando el interior equilibraremos nuestra vida y podremos
sin miedo a escuchar la mùsica de nuestro propio espiritu.